Врач рассказал, как бороться с повышенным давлением

0
40

Больным артериальной гипертонией следует исключить из рациона поваренную соль, рассказал агентству городских новостей “Москва” врач-кардиолог поликлиники №180 столичного департамента здравоохранения Николай Серебряков.

По его словам, этот минерал задерживает жидкость в организме, нарушает функцию почек и, как следствие, приводит к повышению артериального давления.

При этом врач посоветовал присмотреться к средиземноморской диете и включить в рацион продукты с высоким содержанием калия и магния, например клюкву, бруснику, цельнозерновые каши, овощи, фрукты.

“Коррекция питания дает достаточно хорошие результаты, помогает уже в начальной стадии развития артериальной гипертензии”, – добавил Серебряков.

Он подчеркнул, что если подобная диета не помогает человеку достичь нормальных показателей давления, ему следует обратиться к врачу за подбором медикаментозной терапии.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.